Rêverie: rêverie inadaptée

Rêverie: rêverie inadaptée

La rêverie inadaptée (que l'on pourrait traduire en italien par rêverie) en désigne un syndrome particulier. La personne qui en fait l'expérience passe une grande partie du temps immergée dans ses fantasmes et complètement déconnectée de la réalité. Bien que tout le monde rêve éveillé, il y en a qui le font à outrance; à tel point qu'il reste enfermé dans un univers isolé, où il néglige la nutrition, la responsabilité et les relations.



Lorsque nous parlons de syndromes, peut-être que plus d'un lecteur s'inquiète en soupçonnant qu'il s'agit de comportements pathologiques dans des situations (apparemment) normales. En ce sens, tout d'abord, nous précisons que tous les comportements ils commencent à être analysés d'un point de vue clinique lorsqu'un certain type d'actions ou de réactions interfère dans la vie normale de la personne.

Lorsqu'une personne fait usage de fantasmes et de rêves pendant de nombreuses heures pour s'isoler de la réalité ou pour échapper à un conflit émotionnel ou à un traumatisme intérieur au point de se négliger, on est confronté à un comportement psychopathologique.

Rêver un yeux open, par conséquent, ne pose aucun problème, tant qu'il nous permet de mener une vie quotidienne pleinement fonctionnelle. 95% de la population le fait. De plus, nous fantasmons tous, et ce faisant, nous activons une myriade de zones cérébrales qui améliorent notre capacité mentale. Ainsi, des structures comme le cortex préfrontal, le système limbique ou différentes zones corticales liées aux informations sensorielles nous aident à réfléchir sur certains domaines de notre vie, à nourrir de nouveaux projets et à améliorer notre état d'esprit.





Ce sont des moments isolés pendant la journée qui agissent presque comme un «reset» mental, comme un refuge temporaire où trouver le bien-être. Néanmoins, le vrai problème se pose lorsque l'on préfère ces coins privés à la vraie vie. Derrière une rêverie inadaptée, il y a généralement des troubles sous-jacents, tels que divers traumatismes, troubles obsessionnels-compulsifs, conflits non résolus ...

Nous voyons ci-dessous toutes les données à cet égard.



Garçon, passer du temps à rêver

Rêverie maladaptée: caractéristiques

Il rêverie inadaptée n'apparaît pas dansManuel diagnostique et statistique des troubles mentaux(DSM-V). Son apparition est attendue pour les prochaines éditions, en lien avec les recherches et les études thérapeutiques qui en sortiront. C'est en 2002 que le psychiatre Eliezer Somer, de l'Université de Haïfa en Israël, a parlé de ce trouble pour définir un nom et décrire les symptômes associés.

  • Le sujet est un rêveur: capable de créer ses propres personnages pour s'immerger dans des histoires complexes, détaillées et très vivantes.
  • Ces fantasmes interfèrent avec sa vraie vie. Tout stimulus quotidien peut être un point de départ pour créer une nouvelle histoire, une nouvelle intrigue dans laquelle vous plonger sans prendre en compte l'activité que vous meniez.
  • Il néglige ses responsabilités, notamment la nutrition et l'hygiène.
  • A de la difficulté à dormir.
  • La rêverie conduit généralement à des mouvements répétitifs ou stéréotypés, même en ce qui concerne les expressions faciales.
  • Pendant ces fantasmes privés, parlez ou murmurez doucement tout en réalisant votre rêve.
  • Ces fantasmes peuvent durer des heures mais, tout comme une dépendance, il peut être difficile d'y mettre fin et de revenir à la réalité.
Visage de femme

Rêverie: causes

Tout comme nous l'avons signalé, ce trouble est toujours en cours de description et d'analyse. Cependant, il existe de nombreux psychiatres et psychologues qui traitent presque tous les jours des personnes souffrant de rêveries inadaptées. De plus en plus d'articles sont publiés pour mettre à jour les données et les approches thérapeutiques à cet égard; par conséquent, ce trouble est de plus en plus défini et les informations dont nous disposons ont été validées par la pratique professionnelle.

Il est important de souligner ce dernier aspect. Il a été démontré que la rêverie mal adaptée ne se produit presque jamais d'elle-même. Tout comme nous l'avons indiqué au début, il a tendance à s'accompagner d'autres affections ou problèmes sous-jacents.

  • La personne a été maltraitée ou a subi d'autres types de traumatismes à certains moments de sa vie.
  • La rêverie peut être une tendance typique chez les personnes souffrant de dépression.
  • Le trouble obsessionnel-compulsif peut également être associé à une rêverie inadaptée.
  • Le trouble de la personnalité limite ou les troubles dissociatifs sont d'autres réalités courantes.
  • Les personnes atteintes d'un trouble du spectre autistique sont sujettes à cette condition.

Rêverie maladaptée: traitement

Un aspect que le professionnel qui devra travailler avec un patient atteint de ce trouble prendra en compte la cause sous-jacente de ce comportement. La stratégie thérapeutique ne sera donc pas la même avec une personne souffrant de dépression qu'avec une personne qui a un trouble obsessionnel compulsif . Tel est le défi et c'est le point de départ à partir duquel démarrer une certaine approche.

sentiment d'anxiété dans la poitrine

Il est tout aussi important de noter que le psychiatre Eliazer Somer a développé une échelle permettant de diagnostiquer cette condition clinique. La «Maladaptive Daydreaming Scale (MDS)» comporte 14 échelles avec lesquelles il est possible de définir ce trouble; s'est avéré utile pour différencier ce syndrome d'autres conditions telles que la schizophrénie ou la psychose.

D'autre part, la technique psychothérapeutique EMDR (Désensibilisation et retraitement par mouvements oculaires) s'est avérée très efficace dans le traitement de ce trouble. C'est une technique intéressante pour résoudre les difficultés émotionnelles résultant d'événements traumatiques. Il a été développé en 1987 par Francine Shapiro.

«Parfois, l'esprit reçoit un coup si violent qu'il se cache dans son propre isolement. Parfois, la réalité n'est que douleur, et pour échapper à cette douleur, l'esprit doit quitter la réalité.' Psychologue avec le patient

Aussi la psychologie cognitivo-comportementale est efficace dans ces cas et le praticien doit poursuivre les objectifs thérapeutiques suivants :

  • Connectez la personne à la réalité.
  • Promouvoir les activités réglementées et le contrôle du temps.
  • Identifiez les stimuli qui mènent à la rêverie.
  • Améliorer le mise en garde .
  • Améliorez vos habitudes de vie saines.
  • Promouvoir les intérêts qui aident le patient à s'intégrer dans la dynamique quotidienne.

En conclusion, il est important de savoir à quel moment certains comportements nous éloignent de nos responsabilités et de l'opportunité de vivre une vie pleine, heureuse et responsable. La rêverie maladaptée, parfois, peut être une «drogue» avec laquelle nous nous isolons d'une réalité personnelle qui nous fait souffrir ou à laquelle nous n'avons pas de sens.

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